ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບການຊັ່ງນໍ້າຫນັກແລະການຫຸ້ມຫໍ່ເມັດພືດ, ໄມ້, ຊອຍ, ໂກລ, ຜະລິດຕະພັນຮູບຮ່າງທີ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີເຊັ່ນ: ເຂົ້າຫນົມອົມ, ຊັອກໂກແລດ, ວຸ້ນ,
pasta, ເມັດ melon, ແກ່ນ roasted, ຖົ່ວດິນ, pistachios, almonds, ຫມາກມ່ວງຫິມະພານ, ຫມາກຖົ່ວ, ເມັດກາເຟ, chips, raisins, plum, ຫານປະເພດເມັດແລະອື່ນໆ
ອາຫານຫວ່າງ, ອາຫານສັດລ້ຽງ, ອາຫານປົ່ງ, ຜັກ, ຜັກຂາດນ້ໍາ, ຫມາກໄມ້, ອາຫານທະເລ, ອາຫານແຊ່ແຂງ, ຮາດແວຂະຫນາດນ້ອຍແລະອື່ນໆ.